소통공간

[발달문화여가] 체력 쑥쑥

476fb72355c9d963a84002671f340452_1787719979_2973.png

① 활동명
발달문화여가 –체력 쑥쑥(스트레칭, 실내운동)

② 활동일시
2026. 8. 24.(월) 15:00~16:30

③ 활동소개

체력 쑥쑥에서는 체력을 쑥쑥 기르기 위해 스트레칭과 실내운동을 했습니다! 스트레칭 하고 10분 정도 영상으로 운동하고 잠깐 쉬고, 걷기 운동하고, 국민건강체조 까지! 즐겁게 체력을 키우고 있습니다^~^

④ 주요활동

​- 스트레칭

- 실내운동

- 국민건강체조