소통공간

[발달문화여가] 체력 쑥쑥

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- 일시: 2026.8.3(월) 15:00~16:30 

- 내용: 체력 쑥쑥은 이번 주도 열심히 실내운동을 했습니다. 

스트레칭부터 영상을 보며 따라하는 본운동을 하고, 마무리는 태윤씨가 좋아하는 국민건강체조로 했습니다!

운동을 마치고 체력이 오른 거 같은지 여쭈니 "네~!" 하는 대답이 들립니다!

매주 꾸준히 체력 쑥쑥!